mirc mircturkce turkcemirc mircsite mircarama indirmirc chatmirc mirchat

Trabzon’a Güneş doğdu

Hugo Broos’un ayrılmasının ardından takımın başına geçmesi beklenen Şenol Güneş, Trabzonspor teknik direktörlüğü görevini resmen kabul etti.

Kariyerini Güney Kore Ligi takımlarından FC Seul’da sürdüren tecrübeli teknik adam Şenol Güneş, Trabzonspor teknik direktörlüğü görevini resmen kabul etti.

Belçikalı teknik adam Hugo Broos’un ardından yönetimin takımın başına getirmek için yoğun çaba sarf ettiği Şenol Güneş, FC Seul Kulübü’nün resmi internet sitesine yaptığı açıklamada Trabzonspor’un teklifini kabul ettiğini ve takımdan ayrılacağını bildirdi.

Duygusal bir veda mesajı yayınlayan Şenol Güneş, “Buradan ayrılıyorum fakat taraftarları ve
Seul’da geçirdiğimi günleri asla unutmayacağım.

Birlikte çok uzun bir yol kat ettik ve eminim ki önümüzdeki yıl takım gelişimini sürdürecek ve Seul şampiyon olacaktır” dedi.

2002 Dünya Kupası Finalleri’nde A Milli Takım’ı Dünya 3.’sü yapan Şenol Güneş, 2007 yılı Ocak ayından beri FC Seul takımını çalıştırıyordu.

Başkentte geçirdiği 3 sezonda Güneş takımını 2008 ve 2009 yıllarında şampiyonluğa çok yaklaştırmış ancak takımı iki sezonda da şampiyonluğu kaçırmıştı. FC Seul’un 2009 macerası da geçtiğimiz hafta Chunnam Dragons’a penaltılarla elendikleri için son bulmuştu.

iha

Turk Yonetim felsefesi fikrasi

Türk ve Japon şirketleri arasında bir kürek yarışı düzenlenmesine karar verildi. Her iki takımda performanslarının en üst düzeyine varabilmek için uzun ve zorlu bir hazırlık döneminden geçti.Büyük gün geldi ve iki takımda kendini hazır hissediyordu..
Japonlar yarışı bir kilometre farkla kazandılar….
Yarış sonrası Türk takımı çok sarsılmıştı.Türk Şirket yönetimi yarışın açık farkla kaybedilmesinin nedeninin bulunmasına karar verdi.Yapılan araştırmalar,analizler ve uzun çalışmalar sonucu hata bulundu ve çözüm önerisi getirildi. Japonların takımında 8 kişi kürek çekiyor,1 kişi dümencilik yapıyordu. Türk Takımında ise 1 kişi kürek çekiyor,8 kişi dümeni kullanıyordu. 9 kişilik Türk takımı Japonlarla bir yarış yapmak üzere yeniden yapılandı. Yeni yapılanma şekli şöyleydi; 4 dümen müdürü, 3 bölgesel dümen müdürü, kürek çekmekle görevli kişinin performansından sorumlu bir Dümen yöneticisi, ve kürek çekme elemanı.
İkinci yarışı Japonlar iki kilometre arayla kazandılar.Tepesi atan Türk şirketi yönetim kurulu Hemen harekete geçti;Yarışın kaybedilmesinden sorumlu tutulan kürekçi kovuldu ve müdürlere Sorunun çözümüne olan katkılarından dolayı ikramiye verildi.

Rekorun adi alex

Turkcell Süper Lig’in 8. hafta kapanış maçında Fenerbahçe, evinde Gençlerbirliği’ni 3-0 yenerek 8′de 8 yaptı.

Sarı lacivertli takıma galibiyeti getiren golleri 13. ve 71. dakikalarda Alex, 89′da ise Lugano attı. Bu sonuçla Fenerbahçe, ligde 8 maçta 8. galibiyetini aralak puanını 24′e yükseltti ve en yakın rakibi Galatasaray’a 5 puan fark atarak, liderliğini sürdürdü.

FENERBAHÇE TARİH YAZDI

Fenerbahçe, Süper Lig’in 7. haftasında deplasmanda Antalyaspor’u 2-1 yendi ve 7′de 7 yaparak kendi rekorunu egale etmişti. Sarı-lacivertli takım bu akşamda Gençlerbirliği’ni yenerek 8′de 8 yaptı ve Türkiye’de bir ilki başararak tarih yazdı. Türkiye’de bu zamana kadar bu başarıyı gösteren başka bir takım olmadı.Turkcell Süper Lig’in 8. hafta kapanış maçında Fenerbahçe, evinde Gençlerbirliği’ni 3-0 yenerek 8′de 8 yaptı.

İŞTE MAÇIN GENİŞ ANLATIMI:

STAT: Şükrü Saracoğlu

HAKEMLER: Kuddusi Müftüoğlu, Erhan Sönmez, Muhittin Gürses

SAAT: 20.00

FENERBAHÇE: Volkan D., Gökhan, Bilica, Lugano, Vederson, M.Topuz, Cristian, Emre, Alex, Santos, Güiza

GENÇLERBİRLİĞİ: Serdar, Orhan, Radeljic, İlhan, Aykut, Cem, Tozo, Harbuzi, Bilal, Kahe, Mustafa

MAÇIN ANLATIMI

1. DK: Karşılaşma Gençlerbirliği’nden Kahe’nin vuruşuyla başlıyor.

2. DK: Fenerbahçe atağında Guiza sol kanattan ceza sahası içine ortaladı ama savunma kafayla topu uzaklaştırdı.

8. DK: Fenerbahçe sağ çaprazdan serbest vuruş kullandı, Alex kaleye doğru ortaladı ve kaleci Serdar iki hamlede topun sahibi oldu.

12. DK: GOOOOOLLLLL!!!!! Fenerbahçe Alex’in attığı gol ile 1-0 öne geçiyor.Guiza ceza sahası içine atılan topu Alex’e indirdi, Alex ceza yayı önünden kaleye yerden sert vurdu ve top köşeden ağlarla buluştu.

15. DK: Gençlerbirliği atağında Mustafa Pektemek sağ kanatta topla buluştu, penaltı noktasına ortaladı ama savunmada Lugano kafayla topu uzaklaştırdı.

19. DK: Gençlerbirliği atağında Cem Can sağ kanattan ortasını yaptı ama kaleci Volkan çıkarak topun sahibi oldu.

23. DK: Fenerbahçe’de Lugano rakibine yaptığı müdahele sonucunda Sarı Kart gördü.

27. DK: Fenerbahçe’de Alex sağ kanattan korneri kullandı, ön direğe ortasını yaptı ama savunma topu uzaklaştırdı.

31. DK: Fenerbahçe atağında Mehmet Topuz sol çaprazdan ceza sahasına girmek istedi ama savunma ayak koyarak topu kazandı.

37. DK: Gençlerbirliği atağında Bilal sağ kanattan ceza sahası içine ortasını yaptı ama kaleci Volkan çıkarak topun sahibi oldu.

43. DK: Fenerbahçe atağında Dos Santos ceza sahası dışından kaleye sert vurdu ama top üstten auta çıktı.

45. DK: Hakem Kuddusi Müftüoğlu ilk yarıyı bitiren düdüğü çalıyor. İlk yarı 1-0 Fenerbahçe’nin üstünlüğüyle sona eriyor.

46. DK: Fenerbahçe hakem Kuddusi Müftüoğlu’nun düdüğüyle ikinci yarıya başlıyor.

48. DK: Gençlerbirliği atağında Harbuzi ceza sahası dışından kaleye sert vurdu ama top yandan auta çıktı.

54. DK: Fenerbahçe atağında Alex sağ kanata doğru pasını attı, Gökhan Gönül kafayla topu ceza sahası içine indirmek istedi ama top doğrudan auta çıktı.

62. DK: Fenerbahçe atağında Guiza ceza sahası içine hareketlenen Alex’e pas atmak istedi ama savunma araya girerek topu uzaklaştırdı.

64. DK: Gençlerbirliği atağında Cem Can duvar paslaşması yaparak ceza sahasına girdi, şut vurmak istedi ama etkisiz olunca kaleci Volkan için kolay bir top oldu

70. DK: GOOOOOLLLLL!!!!! Fenerbahçe Alex ile 2. golü buldu.Dos Santos sol kanattan ceza sahası içine giren Alex’e pasını verdi, Alex kaleciyle karşı karşıya kaldı ve plase vuruşla topu ağlara gönderdi.

77. DK: Fenerbahçe atağında Carlos ceza sahası dışından kaleye şut denedi ama top auta çıktı.

82 DK: Fenerbahçe atağında Vederson sol kanattan ceza sahası içine yerden pasını attı, Carlos gelişine şutunu vurdu ama etkisiz bir vuruş olunca top auta çıktı.

89. DK: GOOOOOLLLLL!!!!! Fenerbahçe Lugano’nun attığı gol ile durumu 3-0 yapıyor.Vederson sol kanattan korner kullandı, ceza sahası içine ortasını yaptı, Lugano penaltı noktası üzerinde yükseldi kafayı vurdu ve top köşeden ağlara buluştu.

90. DK: Hakem Kuddusi Müftüoğlu maçı bitiren düdüğü çalıyor. Fenerbahçe kendi evinde oynadığı karşılaşmayı 3-0 kazanarak ligde oynadığı 8. maçınıda kazanıyor ve haftayı 3 puanla kapatıyor.

UEFA spora siyaset soktu

Kıbrıslı Rumlar, Rum Anorthosis ile Almanya’nın Werder Bremen futbol takımları arasında Güney Kıbrıs’ta oynanan Şampiyonlar Ligi maçı sırasında, önceden hazırlanan 2 bin pankart açarak, “Maraş ve Mağusa”nın propagandasını yaptı.

Halen KKTC’nin kontrolünde olan Gazimagosa’daki Maraş bölgesinin sözde Rum “Maraş Belediye Başkanı” Aleksis Galanos, Anorthosis-Werder Bremen maçında, tribünlere 2 metre uzunluğunda ve 1.20 metre genişliğinde, 3-4 farklı renkte 2 bin adet pankart dağıtılacağını, maç başlamadan açılacak bu pankartlarla seyircilere Maraş kentinin görüntüsünün verileceğini açıklamıştı.

Galanos söz konusu maçın, 19 ülkeden milyonlarca seyirciye ulaşacağını ve bundan daha iyi bir tanıtım fırsatı olamayacağını ifade ederek, maçta ayrıca üzerinde “FAMAGUSTA” (Mağusa) yazılı 50 metre uzunluğunda bir panonun da serileceğini belirtmişti.

Türk tarafının büyük tepkilerine ve liderler arasında başlayan görüşme sürecine zarar vereceğinin açıklanmasına rağmen bu plan dün gece uygulandı.

UEFA’nın izniyle gerçekleştirilen ve skandal olarak nitelendirilen etkinlik için 3 dakika 50 saniye izin verildi. GKRY, iskana kapalı olan ve Kıbrıs Türk tarafının kontrolündeki Maraş’ın Rumlara verilmesini istiyor.

İHA
Yayın Tarihi : 27 Kasım 2008 03:16

Mineraller

KALSİYUM
Süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, kuru meyveler, fındık, narenciye ve bazı balıklarda bulunur.

Yararları :
Kemik ve dişlerin oluşumunu ve sağlıklı kalmasını, kanın pıhtılaşmasını, kasların kasılmasını sağlar. Sinir iletişimlerini gerçekleştirir.

Eksikliği :
Büyüme geriliği, kemik yumuşaması, raşitizm.
FOSFOR
Süt ürünleri, sakatatlar, et ve kurubaklagillerde bulunur.

Yararları :
Kemik ve diş yapısını oluşturur.

Eksikliği :
Halsizlik ve kalsiyum kaybı.
SODYUM
Tuz, füme etler, süt ve süt ürünleri.

Yararları :
Vücudun suyunu dengeler, sinir iletişimlerini ve kasların kasılmalarını sağlar, kalbin normal atış ritmini korur.

Eksikliği :
Kramplar, iştahsızlık, uyumsuzluk.
POTASYUM
ET, süt, sebze, meyveler ve işlem görmemiş huhubatta bulunur.

Yaraları :
Kasların çalışması, sinir uyarımı, vücudun su dengesinin sağlanması.

Eksikliği :
Kramplar, kaslarda yorgunluk.
MAGNEZYUM
Soya fasulyesi, fındık, süt, balık, yeşil yapraklı sebzeler ve tahıllarda bulunur.

Yararları :
Kemik ve dişlerin gelişimini ve sağlıklı kalmalarını, sinir iletişimlerini ve kasların kasılmalarını, enerji oluşumunu sağlar.

Eksikliği :
Büyüme geriliği, davranış bozukluğu, sinir ve kas çalışmasında bozukluk.
DEMİR
Yumurta sarısı, et, balık, ciğer, yeşil yapraklı sebzeler, fasulye, fındık ve dalakta bulunur.

Yararları :
Hemoglobin yapımı, metabolizmanın uyarılmasına yarıyan enzimlerin yapılmasını sağlar.

Eksikliği :
Kansızlık, oksijen kullanımında yetersizlik.
ÇİNKO
Deniz ürünleri, et, karaciğer, fındık, süt ve yumurtada bulunur.

Yararları :
Büyümenin ve cinsel gelişimin normal olmasını, yaraların iyileşmesini sağlar.

Eksikliği :
Büyüme geriliği, iştahsızlık, eklemlerde şişme.

Ankaraspor düştü

Ankaraspor Kulübü Başkanı Ruhi Kurnaz, Ankaraspor’un küme düşürülmesiyle ilgili olarak, “Çok üzücü bir haber. Ben en çok bu kulüpten ekmek yiyenlere ve futbolculara üzülüyorum” dedi.

Tahkim Kurulu’nun PFDK’nın kararını onaması ve Ankaraspor’un resmen küme düşürülmesinin ardından Ruhi Kurnaz, İHA muhabirine açıklamada bulundu.

Kurnaz, “Haberi yeni aldı. Gülecek miyim, ağlayacak mıyım ? Bilemiyorum. Çok üzücü bir haber. Ben, Ruhi Kurnaz olarak üzülmüyorum. Ben buradan ekmek yiyenlere üzülüyorum, futbolcuların durumuna üzülüyorum. Futbolcuya verilecek en büyük ceza futbol oynatmamaktır. Böyle bir karar çıktı. Çok üzgünüm” dedi. Kurnaz, haklarını bundan sonra yurt dışında arayacaklarını ve bunun da acı verici bir olay olduğunu ifade ederek, “Türkiye’de hakkımızı aradık ve bulamadık. Bundan sonra hakkımızı yur dışında arayacağız. Asıl acı olan da hakkımızı bu şekilde arayacak olmamız” ifadelerini kullandı.
iha

Top surme Dripling

Top sürme oyuncunun topu kontrol altına aldıktan sonra durarak veya hareket halinde tek elle topu yere iterek hareket ettirmesidir.
Oynadığınız pozisyon ne olursa olsun tam bir Basketbol oyuncusu olmak istiyorsanız çok iyi dripling yapmanız gerekmektedir. İyi oyuncular her iki eliyle de iyi top sürebilen oyunculardır.Sadece Guardlar iyi dripling yapan oyuncular olmamalı Eğer iyi dripling yapan bir pivot yada forvet oyuncusu değilseniz sayı yapma fırsatınızı sınırlıyorsunuz demektir.Eğer ki bunun tam tersi iyi bir dripling yapan oyuncu iseniz takımınız için gerçek bir kazançsınız demektir.Böylece sadece bireysel olarak hücumda ürkütücü olmamakla kalmaz takımınızın hücum gücüne güç katarsınız. .Aynı zamanda ne zaman dripling yapacağınız ne zaman yapılmayacağını da bilmelisiniz günümüz modern basketbolunda top sürme artık çok istenilen birşey değildir çünkü dripling topu en hızlı hareket ettirmenin yolu değildir.
Dripling birebir pozisyonda hücum oyuncusunun ayrılmaz bir parçasıdır.Dripling savunmadan hücuma geçişin önemli bir parçasıdır.Eğer rakibiniz savunma da pres yapıyor ve toplu oyuncuya ikili sıkıştırma yapıyorsa sadece çok iyi dripling yapmanız bu baskıdan kurtulmanıza yardımcı olmayacaktır..Eğer takımınız da sadece iyi dripling yapıcı bir oyuncunuz varsa bu tip savunmalara karşı sorun yaşayacaktır.
Top sürerken nelere dikkat etmemiz gerektiğini şöyle sıralayabiliriz.
Topu parmak uçları ve bileğinizle kontrol edin .Avuç içiniz topa temas etmemeli.
Topu parmak uçlarınızdan ayrıldığını ve zemine temas edip tekrar elinize geldiğini hissedin.
Vücudunuzu gerektiğinde top ile savunma oyuncusu arasında tutun.
Topa bakmadan dripling yapın .Başınızı yukarıda tutun takım arkadaşlarınızı ve rakiplerinizi sürekli görün.
Bir savunma oyuncusu size saldırdığında driplingi kesmek yerine ona karşı saldırıda bulunun.
Her iki elinizle de iyi dripling yapın.
Hızınızı ve yönünüzü çok çabuk değiştirebilmelisiniz.
Driplingi ne zaman keseceğinize ve pas vereceğinize dikkat edin.
Temel tekniğinize hakim oluncaya kadar gösterişli hareketlerden kaçının .
Driplingin bazı temel nedenleri vardır.
Topu sayı atma pozisyonuna taşımak.
Potaya doğru hareket etmek.
Pas yada şut için daha iyi bir konum sağlamak.
Savunmayı saf dışı bırakmak.
Hücum oyuncularının yerleşmesi için zaman kazanmak.
Zaman öldürmek ve süreyi yemek.
Faul yaptırmak.

Taylan YERLİKAYA


mirc mircturkce turkcemirc mircsite mircarama indirmirc chatmirc mirchat
Nicknizi Yazip:

spor sportspor Chat sport sports

Futbol