UEFA Şampiyonlar Ligi’nde iki Avrupa devini karşı karşıya getiren kapışmada Milan, Barcelona’yı 2-0′lık skorla devirip herkesi şok etmişti. “Yenilmez” olarak görülen Barca’ya pozisyon dahi vermeyen İtalyan ekibinin bu beklenmedik zaferi gündemdeki yerini koruyor.

Katalan ekibine yakınlığıyla bilinen El Mundo Deportivo gazetesi, İtalyan medyasına dayandırarak verdiği haberde Milan’ın San Siro’daki şok zaferini analiz etti.

İşte Milan’ın nasıl kazandığının şifreleri:

- Barcelona 804 pas yapıp, yüzde 66 ile topa sahip oldu. Ancak Milan’ın 2 gol bulmasına 294 pas ve yüzde 34 topa sahip olma yetti.

- İtalyan ekibi, Boateng’den, Shaarawy’e kadar Messi’yi kaleci hariç 10 kişiyle marke etti. Arjantinli yıldızı 90 dakika markajda tuttu.

- Pazzini rakip savunmayı sürekli meşgul etti, topla çıkmalarına izin vermedi. Mexes ve Zapata da boşlukları kapattı.
Devamini Oku…

Gonderen Şubat 24th, 2013 by admin
Filed under: Futbol | yorum Yok»

Etiketler: barcelona, Futbol, milan

Ağustos ayında 40 Bin Öğretmen alımı yapılacak. Yıllardır okullarımıza Beden Eğitimi öğretmenliği alımlarında haksızlık yapılıyor. Açık çok olmasına rağmen alımlar düşük tutuluyor. Beden Eğitimi Derslerine uzman olmayan diğer branşlardan öğretmenler yada cüretli öğretmenler giriyor. Bu durumda Beden Eğitimi öğretmenlerine haksızlık yapılıyor. 2020 olimpiyatlarına aday olan ülkemizde 8 yıllık süreç içerisinde çocuklarda spor ve beden egitimi bilinci oluşması için, programlı her branştan sporcu yetişrilmesi için okullarda Beden eğitmi derslerine önem verilmelidir. Buda uzman Beden Eğiyimi öğretmenleri ile olur.

Ayrıca sağlık bakanlığı obeziteye savaş açmış durumda, her 5 çocuktan 1′i obez durumda. Buda Beden Eğitimi derslerinin önemini arttırmaktadır. 4 4 4 eğitim sistemiyle zorunlu 2 saat olan Beden Eğitimi derslerine seçmeli 2/4 dersleride eklenmişken. Beden eğitimi öğretmenlerinin artık atanlarının yapılması beklenmekte ve umut edilmektedir. Her yıl 5000 Beden Eğitimi öğretmeni atamasının yapılması gerekiyor.

Gonderen Temmuz 23rd, 2012 by admin
Filed under: Spor Haberleri | 4 Yorumlar »

Etiketler: ağustos ataması, beden eğitimi öğretmenliği, meb, milli eğitim bakanlığı, öğretmen, öğretmen ataması

Galatasaray’da Arda Turan sesleri dinmiyor. Oyuncunun sarı-kırmızılılara yeniden döneceği iddia edilirken menajer Ahmet Bulut konu hakkında Kanaltürk’e açıklamalarda bulundu.

Bulut, “Arda’nın Atletico Madrid ile sözleşmesi var. Onun için bunların hepsi spekülasyon. Her transfer döneminde her futbolcunun adının geçmesi gayet normal bir şey. Bu anormal bir durum değil” dedi.

Sinem Kobal’ın, Arda ile evleneceği ve Türkiye’ye dönmek istediği iddiaları üzerine de konuşan menajer, “O spekülasyonların hiçbirine katılmıyorum. Herkesin özel hayatı var onunla ilgili açıklama yapmak istemem” ifadelerini kullandı.

Arda’nın gazetedeki haberleri görüp görmediği konusuna da değinen Ahmet Bulut, “Arda bu haberleri gördü. Bunları görmemesi imkansız. Zaten her yerde çıkıyor.” şeklinde konuştu.
Devamini Oku…

Gonderen Temmuz 23rd, 2012 by admin
Filed under: Galatasaray | yorum Yok»

Etiketler: arda donuyor, Galatasaray, gs

Yüzmenin Sağlığa Faydaları

Yüzme vücut için en sağlıklı ve yararlı sporlardan biridir. Yüzme vücudun bir çok organını ve vücuttaki bir çok kası birden çalıştırır. Spordan umulan yararların tümü yüzme ile elde edilebilir. Yüzme vücuda esneklik kazandırır, kasları ve kalbin çallışmasını ve solunumu güçlendirir.
sportspor.com olarak bu yazımızda eşssiz bir spor olan yüzme ile ilgili bilgiler bulacaksınız.
Soğuk suyun kan dolaşımını hızlandırması ve suyun kaldırma gücü gibi özellikleriyle yüzme, çok yararlı bir dinlenme ve zindelik kazanma yöntemidir. Deri üzerinde kayan su, hafif bir masaj etkisi doğurarak vücudun diriliğini korumasına yardımcı olur.
ayrıca yüzme psikoloji ve Ruh sağlığı açısından da olumlu sonuçlar doğurur.
Devamini Oku…

Gonderen Mayıs 5th, 2012 by admin
Filed under: Sporcu Sagligi | yorum Yok»

Etiketler: yüzme, yüzme sporu, yüzmenin faydaları nelerdir, Yüzmenin Sağlığa Faydaları, yüzmenin yararları

Kadınlar 1500 metre finalinde Aslı Çakır Alptekin, üçüncü olarak bronz madalya kazandı. Milli atletimiz, Türkiye’ye Dünya Salon Şampiyonası’ndaki ilk madalyayı getirdi ve tarihe geçti. Erkekler 1500 metrede de Milli Atletimiz İlham Tanui Özbilen, ikinci olup, gümüş madalya alırken, Türkiye’ye tarihindeki ilk gümüş madalyasını kazandırdı.İstanbul’da düzenlenen 14. Dünya Salon Atletizm Şampiyonası’nda kadınlar 1500 metrede bronz madalya alarak, Türkiye’ye ilk salon dünya şampiyonası madalyası kazandıran milli atlet Aslı Çakır Alptekin, salondaki seyircilerin coşkulu tezahüratlarının madalya kazanmasında etkili olduğunu söyledi.

Aslı Çakır Alptekin, müsabakanın ardından yaptığı açıklamada, Helsinki’de yapılacak Avrupa Şampiyonası ve olimpiyatlara dönük hazırlık yaptığını belirterek, şöyle konuştu:”Aslında bu şampiyonayla ilgili çok hazırlık yapmamıştık. Start noktasına geldiğimde madalya kazanacağım yönünde bir inanç geldi. ‘Bunu başarabilirim’ dedim. Son iki yüz metrede seyirciler büyük destek oldu. Güç, kuvvet geldi. Kendi ülkemde böyle bir madalya kazandığım için çok mutluyum. Şimdi hedefim Avrupa Şampiyonası. Orada da hedefim madalya kazanmak olacak.”
Devamini Oku…

Gonderen Mart 12th, 2012 by admin
Filed under: Spor Dallari | yorum Yok»

Etiketler: atletizm, dunya aletzm yarismasi

Bingol Adaklı, Genç, Karlıova, Kiğı, Solhan, Yayladere, Yedisu ilçelerinden oluşmaktadır.

Bingol Sohbet Chat Muhabbet Mirc Odalarina Asagidaki resme tikliyarak ulaşabilirsiniz.

Bingol sohbet chat muhabbet

Bingol ili Chet sohpet mRC odalarinda yeni dostluklar yeni arkadasliklar edinebilirsiniz.

Gonderen Mart 12th, 2012 by admin
Filed under: Chat, mirc, muhabbet, sohbet | yorum Yok»

Etiketler: Bingol, Bingol arkadas, Bingol chat, Bingol ilceleri, Bingol sohbet, Chat, chet, mirc, muhabbet, sohbet, sohpet

Kalçayı Esnetici Hareketler

1 – Yüzükoyun uzanılır. Dizler kalçaya doğru kırılır. Bacaklar kalçadan hareket ettirilerek çaprazlama kavuşturulup açılır.
Sırt üstü uzanılır. Bacaklar düz ve açık tutulur. Bacaklar içeriye birbirine doğru ve dışarıya döndürülür. Hareket on kez tekrarlanır.

2- Baş aşağı omuzların üzerinde durarak bacaklar havada ağır ve büyük hareketlerle çevrilir. ( Bisiklet çevirme )
Sonra aynı pozisyonda bacaklar ileri ve geri hareket ettirilir. Ayrılır ve birleştirilir.

3- Diz ve kalça kırma
Ayakta ya da sırt üstü uzanmış durumda, bacakların herbiri olabildiğince kırılır karna doğru çeklir ve bırakılır. Bu esnada dik durulmalıdır. Hareket bir bacağa 10 kezuygulanır ve ara verilir.

Gonderen Ocak 29th, 2012 by admin
Filed under: Spor Sagligi | yorum Yok»

Etiketler: egzersiz, kalça dikleştirme egzersizleri, kalça egzersizleri, kalça eritme egzersizleri, Kalçayı Esnetici Hareketler

Samsun 19 Mayıs Stadı’ndaki 6 gollü düellonun galibi Galatasaray oldu. Böylece Aslan, ligde 8′de 8 yaptı.

Spor Toto Süper Lig’in 19. haftasında Samsunspor’a konuk olan Galatasaray, 2-0 yenik duruma düştüğü karşılaşmayı 4-2 kazanmayı başardı.

Galibiyet serisini devam ettiren sarı-kırmızılılar, 2002-2003 sezonununda sonra ilk kez üst üste 8. galibiyet almış oldu.

Cimbom’a galibiyeti getiren goler 51. dakikada Semih, 70. dakikada Selçuk, 78. dakikada Baros ve 84. dakikada Sercan’dan geldi. Ekigho’nun 22 ve 33. dakikalarda kaydettiği gollerle 2-0 öne geçen Samsunspor ise skoru koruyamadı.
Devamini Oku…

Gonderen Ocak 8th, 2012 by admin
Filed under: Galatasaray | yorum Yok»

Etiketler: fatih terim, Galatasaray, gs, samsunspor, Spor, spor haber